Μία γνωριμία με την διατροφή των ναυτικών στα Ιστιοφόρα και στα πρώτα Ατμόπλοια.

Καταθέτουν τις εμπειρίες τους

• ο Γιάννης Παλαιοκρασσάς
• ο Μιχάλης Κακλαμάνης
• ο Νικολός ο Ποιητής